デザート 2023/02/26

夕食後にアイスを食べる習慣が定着していたけれど糖分をとるのは控えていきたいということで焼き芋を少し食べることにした。
長時間オーブンで焼く方法でねっとりした感じで美味しい。焼き芋と一緒にアップルワインも飲んでリラックス感があった。
この焼き芋もすごく糖度は高そうだけど食物繊維があるし完全に自然のものだからアイスクリームより健康にいいかな。