2020年4月15日

寝冷えしたみたいで朝から頭痛。 夜ごはん食べてるときもしんどかったから8:30には布団に入って寝た。1時に目が覚めた。 目が覚めて寝られずにいて何も考えない時間も疲れが取れていく感じがしていい。 オフラインになってて今の時代なかなかない時間と思う。 肘まで掛け布団に入れてるのが重要じゃないかな。