2020年4月16日

昨日はすごく早く寝たのはよかったけど運動をしていなかったから肩の柔軟性が戻っていた。悪い方に。

1日ストレッチをしないとかなり後退する。

長く寝たので起きた直後は歩きにくかった。

そして長く寝ると朝起きたときの体重が軽い。

ケンミンショーの司会がみのもんたから爆笑問題の田中になっていた。