2020-01-04 2020年1月4日 久しぶりに柔術した。暴れる人とスパーするの危険。ハーフガードとかで動きを止められたらいいんだろうけど離れたところにいてダッシュするみたいに飛んでくる人にはそれもできないし。立ちから引き込むときにハーフガードにすればいいのかな。往復でlordeを聴いて、それと下のvoicyを聴いた。 https://voicy.jp/channel/781/66379