2020-02-25から1日間の記事一覧

2020年2月25日

３連休明けで調子が出ないまま職場の一日が過ぎていった。時にはそういう日もある。有給休暇と思えばいいか。全然消化してないし。ちょっと前から肩の柔軟性がなくなっていると感じている。動的ストレッチと静的ストレッチを最近始めた。動的ストレッチ…