2023/10/30

最近食べるのが遅くなった気がする。少し前はちょっと速くなっていたんだけど。食事に集中できていないのかな。それは良くない。やはり三角食べは最初だけにして１種類ずつ食べていこう。それでできた時間を家族や有意義なことに使おう。

寒くなってきて寒さで風邪ひきそう。ちょっと頭が痛くなってきた。爪も伸びてきたし。早く寝よう。休みの日は体を使うから次の日の朝は遅くまで深く眠れる。いや、昨日は色々相談事を送ったりしたからそんなに深く眠れてないんかな。どうかな。