2023/07/29

総合健診で再検査になっていた尿検査をしに自転車で病院へ。なんともないということでよかった。最近の酷暑つづきで外にいても暑いのかそうでもないのかわからなくなっている。それで油断してしまうのが怖いな。日焼け止めや帽子は被ろう。それでも外に出て歩くのは気分が良く、精神的肉体的にプラスになるんじゃないか。

朝にすごく眠くて疲れが溜まってるのか昼寝した。昼寝短い時間でずっと起きられた。