エスプレッソマシーンの不調

出社の日。昼休みに会社のエスプレッソマシーンが動かなくなって他部署の同僚に助けてもらった。回数券の1回が無駄にならなくてよかった。お昼休みに快く助けてくれて偉大だな。電源入れ直しで直ったよ。出社すると自転車に乗るのと歩くので運動はぼちぼちしたことになるかな。とはいえ昼休みもオフィスにいるから食堂に行くよりは歩いてないけど。今日Quoraで読んだ記事では運動は心臓に負担をかけるから健康寿命を伸ばす一方で生命寿命を縮めるとあった。どっちも長い方がいいな。