2020-04-24 2020年4月24日 だいたい家で仕事をしていた。 夕方散歩したからずっと家にこもっていたということはない。 美と若さの新常識もソーシャルディスタンシングをしないといけないので スタジオではなくリモートでフットボールアワーと大地真央が出ていて 過去のビデオを流していた。 腸にリンパがたくさん通っているからおへそのあたりをマッサージするとリンパが流れる。 小顔のマッサージもあった。 寒いから走るのやめとこ。