今日は気分が下がり気味だったけど、沈んでいる時は物事への反応が鈍くなっている気がする。鬱とかも外部の出来事に反応がなくなったりしそうだけど。反応をいい感じでできるように心がけていれば鬱にならないのかな。 ChatGPTにブログに何を書けばいいか聞…