今日は食事は割とカロリー低めだったけど 仕事で最近終わったプロジェクトの打ち上げの意味のおやつパーティーがあったり 夜に500mlの第3のビールを飲んだりで総合的に見てそこそこカロリーをとった。 ビールは糖質を控えたやつだったが。 おやつパーティー…