2022-01-25から1日間の記事一覧

運動

在宅勤務の運動不足が常態化してきた。 スクワットをやったらちょっとは引き締まるかな。 腕立て伏せとスクワットとかは今も少しはやっているけど。。 ポモドーロの休憩でやろう。