MGのサイト見たらテクニックが更新されていた。 クラスをしているのかわからない。マルセロは人がいるように視線をやっていたけど 練習生じゃないかもしれないし。 リモートワーク中、30分に1回くらい階段の上り下りをしていたけど歩数は4400歩。 まあそんな…